Mauá

Já estão abertas as matrículas para as aulas de Natação Adulto e Hidroginástica na secretaria de esporte do CAT Sesi Mauá. As aulas iniciam no dia 8 de fevereiro. Podem se inscrever pessoas com mais de 14 anos. Confira a nossa grade de aulas e escolha o seu horário: 

Você já conhece os benefícios das modalidades? 

NATAÇÃO: um dos esportes mais completos 

Além de ser um dos esportes mais completos, a natação é uma forma divertida, saudável e desafiadora de se exercitar por ser praticada na água, despertando uma sensação de prazer e bem-estar. Fatores como melhora do condicionamento físico geral e fortalecimento muscular são vantagens já conhecidas da prática desse esporte. 

HIDROGINÁSTICA: praticada por todas as idades 

É um exercício físico que pode ser praticado por pessoas que visam melhorar seu condicionamento físico, perder peso e sair do sedentarismo de uma maneira muito divertida. A prática da hidroginástica pode levar a menor impacto nas articulações, menor esforço nos movimentos e sensação de conforto causada pela água. 

Qual o valor da mensalidade? 

Esse plano é para você que quer praticar uma modalidade especial disponível nesse CAT, incluindo o acesso às piscinas, quadras, campos, playgrounds e áreas livres do nosso Centro de Atividades.

Ou você pode optar pelo Plano Total e ter acesso às piscinas, quadras, campos, playgrounds, áreas livres, academia, aulas coletivas e todas as modalidades especiais oferecidas.

Como fazer a matrícula? 

Se você já tem sua carteirinha, é só agendar o seu atendimento de forma online, clique aqui 

Ainda não tenho a carteirinha do CAT Sesi Mauá, como faço? 

É simples, leve no CAT SESI Mauá os documentos originais:

• RG;
• Comprovante de residência;
• CPF;
• Carteira de trabalho e último holerite - para trabalhadores da indústria;
• Foto 3x4 colorida;
• Certidão de casamento;
• Atestado médico clínico para pessoas com 70 anos ou mais (comprovando que pode praticar atividade física);
• Atestado médico dermatológico para utilização das piscinas.